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martes, 8 de febrero de 2022

馃榾Simple Habit es la aplicaci贸n N掳1 para su bienestar y sue帽o recomendada por los mejores psic贸logos, terapeutas y expertos en salud mental 馃榿


Duerma mejor y sea m谩s feliz en su vida, matrimonio, paternidad, trabajo y salud.


Nuestras sesiones de terapia de bienestar y sue帽o ofrecen atenci贸n y meditaci贸n guiadas, motivaci贸n diaria, sesiones de sue帽o guiadas y entrenamiento por parte de expertos de renombre mundial, personalizados para la forma en que vive su vida. Lo ayudaremos a sentirse menos estresado, a dormir mejor y a ser lo mejor que pueda, ya sea que tenga 5 minutos por la ma帽ana, 20 minutos durante su viaje o necesite conciliar el sue帽o r谩pidamente. Comience su H谩bito Simple de forma gratuita hoy y viva mejor cada d铆a.


MINDFULNESS Y MEDITACI脫N

  • Solo 5 minutos de atenci贸n plena y meditaci贸n al d铆a pueden mejorar su vida al aliviar el estr茅s y mejorar el sue帽o.
  • Nueva meditaci贸n guiada por los mejores expertos del mundo, desde expertos en mindfulness en Google hasta antiguos monjes
  • Realice un seguimiento de su progreso y mant茅ngase motivado con Mindful Minutes
  • Accede a meditaciones sin conexi贸n con la suscripci贸n Premium para que puedas meditar en cualquier momento


BIENESTAR PARA SU ESTILO DE VIDA OCUPADO

  • Perfecto para estilos de vida ocupados: escuche cuando se despierte, mientras conduce o se duerme
  • Sesiones dise帽adas para los problemas diarios de la vida
  • Utilice la funci贸n On-the-Go de Simple Habit para calmar r谩pidamente su ansiedad y lograr una sensaci贸n de atenci贸n plena


SALUD Y RELAJACI脫N

  • 聽Duerme mejor
  • 聽Aliviar el estr茅s
  • 聽Manejar la ansiedad y la depresi贸n

聽ENCONTRAR MOTIVACI脫N

  • Contenido de entrenamiento
  • Charlas motivacionales
  • Seguimiento de rachas y minutos atentos para realizar un seguimiento de su progreso

BENEFICIOS DE USAR SIMPLE HABIT

  • Desarrolle un h谩bito de meditaci贸n
  • Duerma mejor por la noche
  • Motivaci贸n en tu bolsillo
  • Mejorar el enfoque
  • Reducir el estr茅s y la ansiedad
  • Mant茅n la calma y la relajaci贸n
  • Mayor autoconciencia
  • Sea un l铆der eficaz
  • Respire m谩s profundo y m谩s f谩cil
  • Mayor sentido de perspectiva
  • Logra la atenci贸n plena sobre la marcha
  • C谩lmate y rel谩jate al final de un largo d铆a
  • Afronte diferentes desaf铆os de la vida de una manera tranquila y enfocada
  • Mejorar las relaciones
  • Sea m谩s feliz, m谩s relajado y tranquilo

OBTEN ACCESO ILIMITADO CON PREMIUM

Simple Habit ofrece dos opciones de suscripci贸n que se renuevan autom谩ticamente para ayudarlo a lograr la atenci贸n plena y respirar mejor. Su suscripci贸n se renovar谩 autom谩ticamente al final de cada per铆odo y su tarjeta de cr茅dito se cargar谩 a trav茅s de su cuenta de Play Store. Puede desactivar la renovaci贸n autom谩tica en cualquier momento desde la configuraci贸n de su cuenta de Play Store, pero no se proporcionar谩n reembolsos por ninguna parte no utilizada del plazo. Cualquier parte no utilizada de un per铆odo de prueba gratuito se perder谩 cuando se compre una suscripci贸n. Estos precios son para clientes de Estados Unidos. Los precios en otros pa铆ses pueden variar y los cargos reales pueden convertirse a su moneda local dependiendo del pa铆s de residencia.


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